Bebé prematuro

Alimentación a partir del año

Ya os he hablado en otros posts, sobre la alimentación complementaria y por qué no practicamos BLW. Podéis leerlo aquí, y aquí.

Con la revisión del primer año, tanto la pediatra como en neonatos, nos han dicho que podemos empezar a darle algún trocito, pero más que con la idea de que coma, que lo vaya probando. Es decir, no le vamos a poner un plato de arroz como el que se comería su hermano, sino que de ese arroz que hagamos para todos, él pruebe algunos granitos. Podemos empezar a darle trocitos de jamón york, queso, pavo, tortilla,… La pediatra de la Seguridad Social nos dijo que podíamos intentar darle a probar alimentos metidos en una mallita para que se fuese haciendo al sabor.

También puede empezar a comer pescado (fuera de los purés), hay que desmigarlo y que él lo vaya cogiendo. Puede comer tanto pescado blanco (por ejemplo, merluza o bacalao), como pescado azul (atún o salmón), aunque éste último en menor medida. Eso sí, con mucho cuidado con las espinas (esto es puro sentido común)

Hasta aquí, la teoría y las indicaciones de los expertos. Ahora os cuento nuestra experiencia, pasadas ya unas semanas de pruebas.

Hasta ahora no habíamos intentado, más que en alguna ocasión suelta, darle trocitos de comida. Las pocas veces que lo habíamos intentado luego nos había vomitado lo poco o mucho que hubiese comido, así que decidimos retrasar el momento de introducir los sólidos en su alimentación. Pero tras la revisión del año, ya nos han dado luz verde para la introducción de sólidos en su dieta.

La verdad es que como los intentos anteriores habían terminado mal, yo me resistía a volver a darle sólidos. Así que decidí empezar con la mallita como paso previo.

Esta mallita la tenemos desde que nuestro hijo mayor era un bebé. Con él, la usábamos para que comiese fruta, galletas, pan,… así que con el pequeño, hemos retomado la costumbre. En la malla hemos metido plátano, pera, galletas, y lo chupa hasta que no queda ni una miga. Además, le tiene un buen rato muy entretenido.

Hace unos días, estuvimos en una terraza tomando algo. De lo que habíamos pedido, lo único que le dimos fue el pan que nos pusieron para acompañar, además en trocitos minúsculos. Diría que tan pequeños como la uña del dedo meñique. Le gustó, porque cuando conseguía acabar con un trocito, pedía otro. No es que comiese una barbaridad de pan, pero estuvo entretenido.

Hemos ido probando otros alimentos en trocitos: galletas, pavo,… con la fruta, también lo hemos intentado, pero como la fruta siempre le ha costado un poquito, los trocitos de fruta lo dejaremos para más adelante.

Lo que hacemos es que le dejamos los trocitos de pan, galleta, pavo,… cortaditos en la bandeja de la trona y él los va cogiendo. Es muy cuidadoso, con los deditos hace la pinza, recoge la comida y lo lleva a la boca. A veces, también se lo ofrecemos directamente a la boca y algún mordisco nos hemos llevado. Otras veces se entretiene mucho él solito con su trocito de comida, lo mete en la boca, lo saca, lo vuelve a meter, lo deja en la bandeja de la trona, lo recoge con cuidado, se lo restrega por la cara y se acaba llevando a la boca. Acaba sucísimo con tanto experimento, pero por lo menos va probando cosas. Aunque su alimentación principal, siguen siendo purés y papillas de frutas.

Esto de darle trocitos yo no lo considero BLW, puesto que es más ocasional que diario, y apenas pasa de los 4 o 5 trocitos de comida, excepto con la tortilla de patata, que me parece que tenemos otro adepto.

La buena noticia es que desde que hemos empezado a darle trocitos en esta nueva etapa, no ha vuelto a tener vómitos.

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